Rozmnožuje sa semenom, ktoré sejeme od marca postupne až do augusta do riadkov vzdialených‘ 15—20 cm. Valeriánka poľná môže vonku aj prezimovať. Na prezimovanie sejeme semeno v septembri.
Na zahradu vysaďte v květnu. Ideální sazenice určená k výsadbě má 4–6 pravých listů. Sázejte vždy do vlhké půdy, ideálně po dešti. Doporučený spon je 30